Llevo unos días con los nervios un poco a flor de piel, la ansiedad ha vuelto a subir
y esto ha provocado que ande con mal humor y decaída.
Me suele pasar cuando entro en un estado de bloqueo.
Bloqueo emocional.
Y es así desde que fui a la consulta de psicología del centro de salud.
Hablamos largo y tendido de muchas cosas, aclaré otras tantas
y está contenta con muchos de los avances que he tenido durante este tiempo.
Sin embargo, hay cosas en las que sigo estancada.
Laboralmente hablando, me cuesta mucho avanzar, es uno de mis mayores problemas y miedos.
No consigo dar un paso correcto en esta dirección.
Sé que la principal causa soy yo, aunque no la única,
pues hay muchos otros factores que influyen considerablemente.
Por tanto no puedo echarme exclusivamente la culpa de ello.
Sigo trabajando arduamente en ello, con ahínco y empeño.
Y, es por ello que, me mandó a realizar un ejercicio en casa para la próxima visita,
el cual, es el que me está produciendo este nerviosismo.
No soy una persona que le guste hablar profundamente de ella, que sepa alabarse
o ensalzar las cosas buenas que posee y precisamente, de eso trata el ejercicio.
Me ha propuesto que escriba una especie de anuncio,
en el cual, hable de mis capacidades y cualidades,
todo aquello que paseo que me capacita a la hora de trabajar y actuar con los demás,
que me promocione a mí misma.
Y, una vez escrita, me la envíe por correo.
Sé que algunos pensaran: "Sencillo".
Bueno, puede ser, pero para mí, no lo es.
Si hago memoria, en mi vida he sido capaz de ver mis virtudes,
aquello que sé hacer bien, lo que hace que destaque.
No sé valorarme, de echo jamás lo he hecho.
Valga la redundancia.
No sé verlo, no le doy importancia, no creo destacar en nada,
no... no sé cómo explicarlo con palabras pero... es como sino importara.
Solo he sabido ver las cosas malas y negativas que hay en mi, que son muchas.
Esas las veo con una gran facilidad.
Veis, eso sí es factible para mí.
Así ha sido durante toda mi vida.
¿Por qué?
Qué puedo decir...
Falta de autoestima, supongo...
Cosas que me han pasado (y ya os contaré más adelante)
y me han llevado a pensar así durante tanto tiempo.
Por aprendizaje...
Por costumbre...
Por no sentirme apoyada...
Por creer firmemente que no tengo cualidades ni aptitudes ni...
Por menospreciarme a mí misma... etc...
La lista, si lo pienso detenidamente, puede ser muy larga...
Falta una semana para que vuelva a ir y aún no he escrito una sola palabra al respecto.
Estoy en blanco.
Ni siquiera sé cómo ni por dónde empezar...
Podría poner alguna cosa que alguna amiga me ha comentado en alguna ocasión pero...
el problema es que no me lo creo...
Cuando hablan bien de mi,
me cuesta creer que se estén refiriendo en realidad a mi...
yo no veo esas cualidades en mi persona...
ese es el gran problema que tengo.
No creo en mí.
En mis capacidades.
