¡¡Sin parar!!

¿Cómo están? Los echaba en falta. 

Y es que apenas he tenido tiempo de darme una vueltecita por el blog

 y pararme a escribir un poco. 

¡¡Cómo lo echo de menos!! 

Hoy que puedo, me he sentado delante de la pantalla 

y he revisado antiguas entradas.

¡¡Qué nostalgia y qué tiempos!!

Me doy cuenta de cuánto he cambiado desde que empecé.

 Apenas salía de casa, de mi cuarto ni me atrevía a hablar con nadie. 

Y ahora...

 Ahora casi no estoy en casa, 

no tengo tiempo de pararme a pensar ni de alimentar aquellos miedos que vivían en mí. 

Sé que en parte siguen aquí. 

Sin embargo he aprendido mucho de ellos y de mí. 

Claro que la terapia cognitivo-conductual con mi psicóloga

 también ha tenido mucho que ver en todo este avance 

pues me doy cuenta de cuántas cosas he aprendido con ella:

a ver la vida de otra forma, a pararme a pensar antes de actuar e, incluso al revés, 

a actuar sin pensar en las consecuencias a ver qué es lo que pasa;

 lo que en muchas ocasiones me ha resultado beneficioso.

 Es curioso, ¿verdad?

En fin... que me enrollo y me lío... Ja, ja , ja...

Estos últimos meses estoy que no paro ni un segundo.

Empecé nuevo curso de quiromasaje: el nivel avanzado. 

Sigo con mis compañeros del año pasado. Somos una piña.

Un grupo consolidado y cada vez hay mejor rollo, 

si es que eso es posible, los adoro.

Este es algo más complicado.

 Músculos, ligamentos, tendones... que si origen e inserción... 

¡¡Madre mía qué complicado!!

Aprender a tratar dolencias... Ejem... 

¿Dónde quedaron los masaje relajantes?

Bueno, tampoco me puedo quejar, esos los dejamos para los fines de semana.

Resulta que estuve probando suerte mandando CV's

a varios hoteles y Spa's este verano

y, cual fue mi sorpresa que, 

me llamaron de uno de ellos.

Tras los nervios (atacá estaba) y pasar la entrevista previa, 

me contrataron para trabajar, por el momento,

 como extra para los fines de semana. 

Me formaron y a los pocos días ya estaba allí,

venga dar masajes.

Y yo encantada, por supuesto.

Por el momento estoy muy contenta, el sitio es genial, 

con los compañeros muy bien y no ha habido nada extraño.

Yo me siento a gusto e integrada. 

Algo que hace unos años, ni me habría imaginado.

También trabajo en casa.

He habilitado una habitación para poder dar algunos masajes

entre amigos, familiares, conocidos,

amigos de amigos... ya sabéis, 

al final el boca a boca es la mejor forma de darse a conocer.

Y no sólo eso, tengo otro trabajo que realizo desde mi casa.

Al que también le estoy dedicando bastante tiempo. 

Seguramente algunos me habréis visto publicando cosas de otro blog.

¿Cierto?

La mayoría de las veces, hasta ahora han sido sobre calzado.

Una empresa de venta de calzado online cuenta conmigo para que lleve su blog. 

https://calzadoszapatos.com/es/ 

Quieren que me haga cargo de él, que les promocione,

que lleve sus redes sociales, etc... todo lo que pueda hacer.

Modificar, corregir y aportar ideas a la web.

De momento voy poco a poco aprendiendo cosillas.

Del mundo del calzado ya conozco muchas, 

pues he trabajado anteriormente en él, 

pero he de ponerme al día con según qué cosas, modelos, tendencias...

Así que, me veréis más a menudo publicando con aquel blog

que con este.

Yo os invito a que os paséis por allí y le echéis un vistazo a ver qué os parece.

Aunque apenas estoy arrancándolo, 

intentando darle mi estilo y cambiar el que tenían.

https://calzadoszapatos.com/es/blog.html

Eso sí, hay días en los que me siento agotada.
Y no puedo tirar del carro, como decimos aquí.
Es entonces cuando me toca pisar el freno y tomármelo con calma,
tumbarme en el sofá y no hacer nada.
Son mis pequeños momentos de relax.

Seguir creciendo

Holaaaaaaa. 

¡¡Cuánto tiempo!!

Me muero por contaros que al fin. 

¡¡Me gradué!!

Ya soy oficialmente Quiromasajista titulada.

 Después de un laaaaargo curso, ¡¡lo conseguí!!

Me tomé un merecido descanso que tanto necesitaba 

y estoy empezando a ponerme en marcha para trabajar como tal, 

en un principio en casa, ya tengo una habitación habilitada para ello. 

Espero que vaya bien...

También estoy mirando para poder trabajar en cualquier centro de masaje, hotel, spa, etc... 

Donde surja. 

Estoy superilusionada con esta etapa de mi vida 

y deseando empezar el siguiente nivel para adquirir más conocimientos. 

¡¡Es apasionante!! 

¡¡Me encanta!! 

¡¡Quiero más!! 

Quiero seguir creciendo.

¡¡Se acabaron los exámenes!!

 

 ¡¡Por fin!! 

Qué alivio y qué descanso.

Y qué a gusto te quedas cuando te quitas ese peso de encima.

Ya puedo respirar tranquila

 sabiendo que está todo aprobado lo que queda de curso 

son prácticas para seguir mejorando y aprendiendo. 

Ahora toca disfrutar. 

Disfrutar de estas semanas de prácticas con los compañeros.

 Eso sí que me hace ilusión. 

Y planeando ya el siguiente curso. 

Con muchas ganas de empezarlo y continuar con l@s mism@s

 personas que me han acompañado durante este curso 

y me han ayudado y enseñado tanto.

¡¡Sois muy grandes chic@s!!

ansiedad disparada

He de admitir que no me encuentro bien. 

En las últimas semanas tengo la ansiedad disparada. 

Cualquier situación consigue ponerme muy nerviosa y a la defensiva. 

Son muchos los frentes que llevo abiertos y, a veces, 

creo que todo va a acabar superándome. 

Con el curso voy bien aunque ha habido momentos

 en los que no sabia dónde meterme. 

¡Qué vergüenza he pasado! 

Sin embargo, he conseguido superarme y afrontarlo 

y, esos momentos embarazosos, han acabado siendo anécdotas

 junto a mis compañeros, los cuales adoro. 

Voy teniendo algo de trabajo, aunque es complicado,

todos los inicios lo son. 

Apenas estoy en el primer nivel y me pueden las ansias, 

tanto de conocimientos como de trabajar. 

Quisiera que todo fuera más rápido pero las cosas son así 

y he de pisar el freno e intentar relajarme, 

seguir por ésta senda y los resultado ya llegarán.

Claro que todo sería más sencillo si consiguiera mayor apoyo, 

pues no me lo están poniendo fácil, 

aunque a esto estoy ya acostumbrada, 

hay cierta tirantez y la situación con mi madre cada vez me cuesta más sostenerla;

siempre viene bien que aquellos que quieres y te rodean confíen en ti 

y te apoyen en vez de echarte más piedras encima.

 No me siento muy arropada, sé que no confían en mi, 

ni lo han hecho anteriormente. 

A veces siento que me ahogo y odio todo lo que me rodea,
 incluso mi familia, 

y desearía salir corriendo,
desaparecer y que nadie vuelva a saber de mi. 

Sin embargo, aquí sigo.

Con el ánimo por los suelos y sin apenas ganas de hacer nada.
 

Casi no estoy yendo al gym.
Me siento cansada y me aburre; 

no me apetece subirme a la cinta y ponerme a andar.
Termino mareada, sin energía.
 Por no mencionar que siento molestias, desde hace un tiempo,

 en la parte posterior de la pierna izquierda.

 Intento no dejar de ir pero me está costando tanto... 

Me genera ansiedad en ocasiones, pero es que no ir, también.

 Si me quedo en casa es peor. 

La ansiedad sube de forma considerable hasta no poder controlarla. 

Y a causa de ello he vuelto a tener compulsiones con la comida. 

Hacía mucho que esto no me ocurría y ahora me cuesta controlarlos. 

Necesito comer a todas horas aunque no tenga hambre 

( pues sé que no es un hambre real) 

y son cada vez más fuertes, 

tanto que he llegado a agredirme físicamente

  por intentar no llevarlas a cabo.

Primeros exámenes

¡¡Vaya semanitas de nervios!! 

Llegaron los primeros exámenes y no conseguía concentrarme, 

no he podido pasarlo peor.
Ha sido una auténtica pesadilla.

Y, es que en los últimos tiempos, no sé qué es lo que me ocurre 

pero me cuesta retener información, no consigo recordar las cosas. 

Y ponerme a estudiar todos días y sentir cierto rechazo y, además,
no conseguir quedarme con el temario, es muy frustrante.

 ¡¡Qué mal se pasa y la de horas que hay que echarle!!
Si al menos recordara las técnicas de estudio que utilizaba cuando iba a FP...
ya sería otra cosa, me fueron muy bien en aquel entonces,
claro que por aquella época andaba mucho mejor de memoria
y tenía una compañera de estudios fabulosa que me ayudaba muchísimo.
Ahora me distraigo con más facilidad,
mi déficit de atención es mayor y se me hace más cuesta arriba,
aunque lo intento y le pongo empeño.
Pero los nervios y la ansiedad te juegan malas pasadas.
Los días previos los pasé muy alterada y hasta tuve pesadillas.
El día de los exámenes, tanto teórico como práctico, me temblaban hasta las piernas.
El primero porque sabía que no lo tenía controlado,
habían cosas que, aunque eran obvias, se me iban de la cabeza.
Y, el segundo, porque tendría que realizarlo ya no solo delante de la profesora
sino delante de todos los compañeros y, esta vez,
no estaban permitidos los fallos ni fijarse en otr@s compañer@s
o tener la hoja con los pasos a seguir delante.
Ni qué decir tiene que conforme me entregaron el examen
me quedé bloqueada y en blanco.
¡¡De pronto no recordaba nada!!
No sabía dónde meterme... 
Levanté la cabeza, respiré profundo y me tomé unos minutos,

necesitaba relajarme un poco e intentar recuperar la calma.

Fui saltando preguntas y respondiendo las que me parecieron más fáciles y

después volví sobre aquellas en las que me había quedado totalmente en blanco.

Pero ni modo.

Creo que las contesté mal. :(

La parte práctica fue otra cosa, 

a pesar de los nervios y de que mis manos temblaban, 

conseguí realizarlas a la perfección.

Me centré en mis manos y en la parte a tratar de la persona que me correspondía 

e hice todos los movimientos y todos los pases 

sin saltarme ninguno y en su orden exacto. 

No podía haberme salido mejor. 

¡¡Qué alivio sentí al finalizar!!

¡¡Menuda presión!!

¡¡Y esto no ha hecho más que empezar,
me queda todo el curso y unos cuantos exámenes más!!

¡¡Un nuevo curso!!

¡¡Por fin!!

Empezaron las clases. 

Inicio nuevo curso. 

Y en esta ocasión de forma presencial.

Tras la experiencia, en mi opinión, mala del curso anterior vuelvo a la carga. 

No acabé satisfecha y sigue a medias. 

No he parado de insistir e insistir y, a estas alturas,

 ¡¡aún no he realizado las prácticas!! 

No hacen más que darme largas; 

que si está en marcha el proceso, que si va por orden de entrega de expedientes...

¡¡Me tienen harta!! 

Así que, se acabaron los cursos online. 

He empezado esta semana y ya hemos realizado prácticas, 

para tener unas nociones básicas y va a ser todo el curso así. 

Teórica y práctica al mismo tiempo, en la escuela, 

practicando un@s con otr@s, más prácticas reales en eventos deportivos. 

¡¡Qué más puedo pedir!! 

Además del tiempo que he estado por mi cuenta con amigos,

 familiares y algunas personas que ya tengo fijas, 

voy adquiriendo más experiencia y conocimientos; 

y puedo consultar con un profesional las dudas que tenía, 

que me corrija los fallos y errores que estaba cometiendo. 

Ahora sí que voy a aprender. 

Claro que... al mismo tiempo he de afrontar ciertos miedos. 

Conocer gente nueva.

 El primer día nos presentamos unos a otros y fue un momento

 en el que lo pasé mal cuando me tocó el turno; 

no sabía qué decir ni cómo empezar... 

y casi me cargo el bolígrafo que tenia en las manos. 

Tras eso, empezamos la clase, me relajé un poco 

y puse toda mi atención en lo que iba a ser el curso. 

Lo que no esperaba era que ese mismo día empezáramos 

con los movimientos básicos,los que se realizan en casi todos los masajes, 

y los pusiéramos en practica unos con otros. 

Nos tumbamos simultaneamente en las camillas desprendiéndonos 

de la ropa de la parte superior, 

otro mal trago para mi, pues me cuesta mostrarme en público... 

No es lo mismo estar a solas con tu terapeuta, que ya tienes confianza con este/a, 

que en una clase con unas cuantas personas... 

¡Y todo el curso va a ser así! 

No me queda otra que ir mentalizándome y superar esos complejos y miedos... 

Tiemblo solo de pensarlo... 

pero quiero mejorar y superarme.

Yo he escogido estudiar esto y dedicarme a esta profesión.

Qué mejor manera de empatizar con futuros pacientes que ponerme 

en su misma situación previamente. 

Sólo espero ser capaz y que el pánico no haga acto de presencia,

pues el masaje me encanta y quiero seguir aprendiendo.

Sprint final

¡¡Holaaaa!!

¿¿Cómo lleváis los exámenes??

¿¿Estáis, como una servidora, de los nervios por los finales?? 

Apenas quedan unos días para finalizar el trimestre, algunos;

 y otros, como es mi caso, la parte teórica del curso.

¡¡Y no llego!! 

Voy muy justita de tiempo.

Entre unas cosas y otras, se me ha echado el tiempo encima,

apenas he pasado por la sala de estudios

y, claro ahora me toca correr. 

 Aún me queda un temario por estudiar y me está costando 

entender y visualizar algunas cosas del que llevo entre manos... 

Se me complica por momentos la situación.

A veces siento que todo esto me sobrepasa y no voy a conseguir 

sacarlo adelante, pero me gusta tanto...

¡¡Que no pienso abandonar!!

Y si hay que echarle horas y dormir poco, 

se hace,

ya habrá tiempo para descansar después.

 Bueno... eso me digo para animarme un poco porque llevo una rachita....

De capa caída.

Al verme con la mano así... me siento algo inútil, 

acostumbrada como estoy a estar activa todo el tiempo,

ni teclear en el portátil casi puedo... 

y, cuando he intentado hacer algo, ha resultado ser peor.

En fin, chic@s, sigo estudiando.

¡¡Ánimo y mucha suerte a tod@s!!

.

Ánimos bajos

Empecé con mucha fuerza y muchas ganas este curso, 

era un reto, una ilusión de tiempo atrás. 

Pero conforme pasan los días y las semanas poco a poco, 

me voy desinflando más.

 Me está costando un mundo enterarme de algo 

y de retener información ya mejor ni os cuento. 

No quiero desesperarme ni tirar la toalla y, por ello, 

sigo yendo a la sala de estudios el mayor tiempo posible, 

pues sé que en el momento que deje de hacerlo 

sí que es verdad que he terminado de estudiar.

 No sería un fracaso total, pero si un gran paso atrás en estos momentos 

para conforme me encuentro de ánimos, 

balanceándome como estoy, en la cuerda floja 

entre el desánimo y la depresión, 

con la cual lucho con todas mis fuerzas para no dejarme arrastrar y volver a caer. 

Siento que tropezar aquí sería abrir la puerta nuevamente 

de aquel pozo del que tanto me costó salir en su día. 

Una nueva decepción.

 Justo lo contrario a lo que ahora mismo necesito. 

Pues me siento débil, cansada 

y con una memoria que brilla por su ausencia. 

Con ganas, en ocasiones, de tirar la toalla y rendirme

pues me he cansado de luchar.

A veces creo que no me está permitido soñar

y que todo aquello que, en un momento me pueda llegar a interesar o hacer ilusión, 

puede estar mal visto o mal valorado por algunas personas. 

Es como si todo lo que decido hacer con mi vida no fuera correcto,

 como si siempre tomara  malas decisiones, presionada,

y éstas son juzgadas, criticadas con comentarios que me hacen daño.

Es como si no hiciera nunca nada bien.

A veces siento que no me dejan vivir, 

que no me dejan crecer.

Falta de concentración

Desde que he empezado a estudiar estoy yendo a la sala 

de estudio que tengo cerca de casa,

 pues aquí me es muy difícil ponerme a ello, 

hay demasiadas distracciones, 

demasiado ruido y mucha gente, 

siempre hay algo que me impide coger el temario y ponerme a estudiar. 

Me resulta realmente imposible. 

No me centro.

Por eso tomé esta decisión. 

Es la primera vez que acudo a este tipo de salas. 

Y se me hace raro a la par que duro;

 no es fácil entrar en un sitio que, generalmente, está lleno de gente en silencio y que,

 cada vez que se abre la puerta, todos los ojos se dirigen hacia a ti. 

Es muy incómodo. 

Pensé que al estudiar allí sería más sencillo, 

tendría más capacidad de concentración y podría estudiar mejor... 

Nada más lejos de la realidad. 

Pues estoy nerviosa todo el tiempo, no dejo de mirar de un lado a otro y, 

lo que leo, no consigo almacenarlo. 

Es como si no tuviera memoria a corto plazo. 

Procuro hacer algunos ejercicios al respecto y... nada. 

No retengo. 

Es frustrante, porque lo estoy intentando y es algo que quiero y deseo. 

Ni siquiera allí consigo relajarme  y concentrarme. 

Hago mis esquemas, resúmenes, escribo, reescribo, leo y releo,

incluso echo mano de Internet  para documentarme y visualizar el temario... 

Hay momentos en los que hasta me da bajón, es decir, sueño... 

cansancio, agotamiento... y sobre todo, desesperación, 

me pongo más nerviosa al ver que no "me entra la materia"

Hace tanto tiempo que no estudio que se me está haciendo un poco cuesta arriba, 

tanto, que hay momentos en los que me pregunto si he hecho bien

 matriculándome a estas alturas en un curso... 

Y eso que me planifico los días, 

me hago mis horarios para tener tiempo de realizar todo, 

tanto trabajo, casa y estudios... 

para llevar un orden 

y hacer cada cosa en su momento...

Sin embargo, estoy distraída, confusa, inapetente... 

¿Será la falta de costumbre?

Y ahora... ¿qué?

Algunas personas me han preguntado: 

"Y ahora que has acabado los trabajos que tenías previstos para este verano 

y has cumplido con ellos, ¿qué va a pasar y/o vas a hacer a partir de ahora?" 

Poca gente sabe cuáles son los proyectos que tengo en mente 

para poner en marcha, o mejor dicho, 

que ya he puesto en marcha incluso antes de acabar dichos trabajos.

Llegó septiembre y hay que iniciar nuevos proyectos, 

al igual que muchos empiezan un nuevo curso. 

Este año tras mucho pensar y darle vueltas a la cabeza, 

al fin me he decidido y me ha salido una oportunidad que llevaba mucho tiempo aplazando, 

así que me he matriculado en un curso y he empezado a estudiar. 

Aunque me he resistido, durante mucho tiempo a ello por mis crisis amnésicas, 

le he echado valor y desde el día 1 de Septiembre ya comencé el curso. 

Tengo hasta finales de Diciembre para aprobar la parte teórica del mismo y, a partir de ahí, 

comenzaré a realizar prácticas donde consideren oportuno enviarme. 

De momento es algo que ni tan siquiera me planteo, 

estoy en la fase teórica y es un verdadero dolor de cabeza, 

pues me cuesta planificarme los horarios de estudio, 

aprender nombres, memorizar y comprender... 

¡Hace tanto que dejé de estudiar! 

Pero eso sí, estoy decidida a intentarlo.

Es una espinita que tengo clavada desde hace muchos años y que me ilusiona. 

Es una forma de abrir una nueva puerta al futuro. 

Algo que debí realizar en su día y no quiero seguir arrepintiéndome toda la vida. 

Al mismo tiempo estoy nerviosa, pues no dejo de decirme a mi misma 

"¿Qué has hecho?¿Dónde te has metido?"

 Hay momentos en los que me arrepiento. 

Me da miedo. 

Pero si algo tengo claro, si algo he aprendido durante estos duros años, 

es que si no lo intento, sino lucho por aquello que deseo, 

sino me muevo, 

voy a estar siempre estancada en el mismo lugar. 

Y si, finalmente, no consigo terminar con éxito este curso tampoco pasa nada. 

No se acaba el mundo. 

Siempre puedo volver a intentarlo, otra vez más. 

Además, no sólo voy a estar estudiando, también tengo algunos trabajos por horas. 

Algunas mañanas ocupadas, tres horitas de trabajo y a casa. 

Que también vienen bien. 

E, incluso, alguna noche cuidando a personas mayores, 

las cuales, puedo aprovechar para estudiar.