Recuperada y con energía

Por cierto, estoy bien. 

Recuperada y vuelvo a la carga a tope. 

Con ganas y energía. 

Por el momento, estoy calentando motores saliendo a andar y,

 en agosto empiezo otro mes de gym con una amiga, 

por probar un sitio nuevo.  

Éste es mucho más grande que el gym al que voy...

Veremos cómo se desarrollan los acontecimientos.

Agosto es un mes donde muchos dejan de ir; 

fiestas, vacaciones, playa... 

hay tantos motivos...

 Es curioso el contraste de la ciudad durante este mes.

Pero me encanta. =D

¡¡Empiezan las fiestas!! 

Si os animáis, nos veremos por aquí ;)

¡¡Disfrutad del verano!!

Primer mes en el Gym

¡¡Y todavía no me lo creo!!

Cuando di el paso tenia mis dudas, no pensaba que pudiera con ello, 

pues además de mis miedos, vergüenzas y paranoias, 

hace muchísimos años que no hago deporte ni ejercicio alguno 

salvo salir a caminar por la ladera del río, como ya os había comentado en alguna ocasión. 

Y para mi sorpresa ahí sigo, yendo todos los días. 

Cuando estuve hablando con el director del gym, 

me recomendó que probara con un mes, 

por si no me gustaba o luego me arrepentía.... 

Vamos que no me veía yendo de forma continua y comprometida, 

creo que pensó que no me lo tomaría en serio
y abandonaría a los dos días. 

Lo curioso es que, no sé qué click hubo en mi cabeza el día que fui a darme de alta
que, me apunté tres meses. 

Y, ¿sabeis qué? 

Estoy muy contenta y orgullosa de haberlo hecho 

y superado esta primera meta.

Estoy segura de poder cumplir los tres meses y soy optimista, 

ya estoy pensando a medio plazo
y hasta quiero seguir,
darle mayor continuidad. 

Me está gustando y tengo buenos compañeros que me guían en la sala

 y me enseñan cómo realizar cada ejercicio para no lastimarme. 

El ambiente es bueno, hay cordialidad entre todos, es agradable estar allí, 

me siento cómoda, te lo hacen sencillo.

 Poco a poco me voy desinhibiendo.

 El tema vestuario, duchas... para mi es algo delicado,
como os dije, pero dadme tiempo.

 De momento he conseguido ducharme tres veces y porque ha coincidido
que no había nadie en esos momentos, el resto lo he hecho en casa;
 queda pendiente de superar, otro reto a superar.

 En cuanto a los resultados que me está dando hasta ahora
(sé que es pronto) pero ya se van notando los efectos;
este mes he bajado 5'5 kgs. 

(aun con todas las vacaciones y fiestas que han habido);

 he perdido un montón de volumen

 (hay ropa que me viene más holgada y pantalones que me voy pisando los camales);

 por no hablar de lo ágil que me hoy encontrando

 y la mejoría de dolores musculares que tenia que han ido menguando. 

Eso sí, las dos primeras semanas tenia unas agujetas que no me podía ni mover, 

solo quería acostarme y no volver a levantarme en la vida 

¡¡Qué dolor más grande!! 

Hubo un momento en que mi cuerpo enfermó y subió la fiebre, 

estuve un fin de semana en cama, 

afortunadamente me recuperé en seguida. 

Las agujetas ya no son tan fuertes, estoy cansada,

 me cuestan algunas máquinas pero tengo unas ganas muy grandes de seguir, 

estoy motivada y decidida, cuento con gran apoyo en el gym
y de gente que me quiere.

Estoy de vuelta

¡¡Holaaaa, chic@s!!

Espero que hayáis disfrutado de estos días.

Ya estoy de nuevo por aquí. 

Después de casi un mes de descanso
que me he tomado de forma inconsciente. 

He estado tan liada que ni me acordaba del blog.  

Y no es que haya estado de viaje.

¡¡Ya me hubiera gustado a mí!!

Entre la Semana Santa...
 las vacaciones de mis sobrinos,

que los he tenido aquí en casa,
 torneos, trabajo, los días de Pascua...

tantas fiestas... y muchas otras cosassssss

Yo estoy deseando que pase tanto día festivo seguido,

 porque, aquí celebramos dos lunes de mona...

Y tanto comer... uff... pasa factura. 

Menos mal que con esfuerzo y la terapia voy superando 

y controlando las compulsiones y estoy mucho mejor

 en cuanto a alimentación se refiere que sino...

 hubiera sido un caos para mi.

De echo, más adelante os contaré cómo van mis progresos 

y todo lo que estoy consiguiendo.

Un abrazo muy grande.

Cuidense. ;)

Feliz noche de Reyes

Lo primero, desearos a tod@s un...

¿Cómo fueron las fiestas? 

Espero y deseo que muy bien para tod@s, 

cargadas de regalos, alegrías... muchos y buenos momentos 

vividos y compartidos con vuestros familiares, amigos, etc...

Con muchos proyectos y sueños a realizar durante este año.

Yo lo acabé y empecé rodeada de buenos amig@s,

a los que deseo siempre, lo mejor.

Y estoy segura, que vendrán muchas más fiestas como ésta. 

¡¡Os quiero mucho chic@s!!

Algun@s de los que no estuvieron, también me acordé de ell@s

durante toda la noche, están ahí conmigo, siempre, ell@s saben quienes son. 

¡¡Os adoro!! 

Al igual que el año pasado...

este tampoco me he marcado unos propósitos.

Voy a dejarme llevar,

que el 2017 me sorprenda a ver qué pasa.

El 2016 ha sido bueno si hago balance,

me ha traído cosas inesperadas,

trabajo, estudios, buenas personas a mi vida...

La familia ha crecido... 

Tengo dos sobrinitas... ¡¡Ay, qué me las como!!

una de ellas es "peludita" (Bichón Maltés) y es un amor. <3

Por lo que respecta a los estudios,

eso que tanto me preocupaba,

¿recordáis?

¡¡He aprobado los exámenes!!

Ya sólo nos queda pasar la noche de Reyes 

y el Roscón, así que pasadlo muy bien

estos días festivos que nos quedan,

los que tengáis niños, disfrutad de la cabalgata  

y ya me contaréis qué de cosas os trajeron  

SS. MM. Los Reyes De Oriente.

Con olor a polvora

 Es lo que se respira en el ambiente estos días. 

Ese olor característico de las fiestas. 

Salir de casa y sentir esa alegría mutua y compartida por paisanos 

y la gente que viene de otros puntos del país e, incluso, de fuera. 

Pirotecnia, música, buena comida, diversión, cultura… 

todo ello reunido en un mismo punto y al alcance de todos: 

en el centro de la ciudad. 

 Ya empezaron las mascletàs, el racò gastronòmic y, 

este fin de semana, vienen los días más fuertes de las fiestas 

como mañana, sábado,

uno de mis días preferidos de todas las fiestas, 

“La Nit de L’albà” 

donde se quemarán 2000 kilos de pólvora. 

Se lanzarán 390 palmeras, habrá 64.000 cohetes, 

300 carcasas silbadoras y 230 de trueno. 

"La Palmera de la Virgen" tendrá 1.300 cohetes. 

Subirá 250 metros y abrirá con un radio de otros 250 metros.

Un autentico espectáculo visual donde la noche se vuelve día. 

 Y, como no podía ser menos, por séptimo año, 

nuestro paisanos de la “Asociación de Amigos de la Nit de l'Albà” 

retransmitirán el espectáculo pirotécnico con varias cámaras 

instaladas en diferentes puntos de Elche.

Estos son los enlaces por si estáis interesados en ver la retransmisión 

(Sábado 13 Agosto 2016, 23:15 hora española)

 "http://www.nitdelalba.es/"www.nitdelalba.es, 

"http://nitdelalbaelche.wixsite.com/nitdelalba"http://nitdelalbaelche.wixsite.com/nitdelalba...

 No podemos olvidar que al finalizar "La Nit de L'albà" dará lugar

 la “Guerra de las Carretillas” ubicado en El Hort del Montjo.  

Un poco de luz...

Cuando, a principios de año dije que 

"quería dejame sorprender por el 2016 y lo que este me pudiera deparar", 

no imaginaba la cantidad de cosas que iban a ocurrir. 

Y es que, al no fijarme unos objetivos concretos, me está ocurriendo de todo. 

Bueno, para ser exactos. 

Y estoy consiguiendo aquello que he deseado por mucho tiempo, 

de forma paulatina y progresiva. 

Si bien es cierto que estoy agotada, estoy encantada y feliz porque por fin 

voy obteniendo resultados a esta lucha tan larga que he ido lidiando

 tras muchos años de terapia y medicación. 

Años de hundimiento y desesperación que me llevaron al más profundo avismo, 

del cual, con trabajo, tesón, esfuerzo y paciencia 

comienzo a vislumbrar un poco de luz, 

cosa que hace no mucho era incapaz de percibir.

Apenas dispongo de tiempo que dedicarle al blog

y quizá, por primera vez, tendría que colgar el cartel de 

"cerrado por vacaciones" 

pero no me estaría ajustando a la realidad,

mas bien sería 

"cerrado por exceso de trabajo".

Me entristece mucho, pero es que no dispongo de fuerzas para tanto 

y algo he de dejar un poco aparcado.

Pero no me voy del todo, 

prometo ir subiendo alguna entrada en cuanto pueda,

 aunque sea muy aislada.

Comentaros también que hoy comienzan las fiestas de mi ciudad, 

las cuales este año, no podré disfrutar por entero 

debido al horario de trabajo que tengo, 

pero que intentaré acudir a los máximos eventos 

que éste me permita, ya que me encantan 

y llevo todo un año deseando que lleguen.

Por si estáis interesados o tenéis pensado venir a visitar mi tierra

os dejo un enlace con toda la programación de las fiestas

http://www.visitelche.com/eventos/programa-fiestas-de-agosto-2016/

¡¡Seguimos adelante!!

¡¡Hola a todo-as!!

¿Cómo habéis pasado los días de fiesta?

Seguro que más de uno-a habéis aprovechado el puente y tenido la posibilidad de salir de viaje 

para disfrutar de estos primeros días de Diciembre. 

No ha sido mi caso pero tampoco me puedo quejar, pues no he parado casi en casa,

(y lo poco que he estado han sido algunos días en los que caí enferma

 guardando cama por una gripe, 

parece que tanta fiesta no me sienta bien).

Poco a poco voy reconciliándome conmigo misma y haciendo cositas. 

Y aunque no he salido fuera, si que he quedado con amigos y lo he pasado francamente bien. 

Claro que estos días mi dieta se ha visto algo alterada y modificada, 

comer fuera de casa es lo que tiene y no la he podido seguir al 100%, 

aun así sigo con ella hacia adelante y obteniendo resultados positivos, 

quizá un poco lentos estos días pero continúo bajando de peso.
 No me puedo quejar, al contrario, estoy contenta.

Es cierto que al principio me agobie y me dio miedo volver a descontrolar, 

todavía lo tengo todo muy reciente y en cuanto me salgo un poco de lo estipulado, me echo a temblar; 

como el pensar en esta última quincena de año que nos queda...

Soy consciente de la dificultad que conlleva pero he tomado una decisión y, 

mientras pueda, no pienso agobiarme lo más mínimo, menos aún en estas fechas; 

cuando pasen reyes será otra historia, mientras voy a seguir así, 

saliendo, disfrutando y viviendo el presente; 

llevando cuidado eso sí, pero viviendo y disfrutando como estoy haciendo ahora. 

Mis visitas, tanto a la psiquiatra como a la psicóloga están siendo positivas,  

noto el avance a la hora de hablar con los médicos, 

aunque, a veces, me trabé un poquito, nada que ver con lo que me ocurría.
Espero que el próximo mes, cuando vaya a medicina interna,
todo esté en orden y pueda dar ese paso que me falta para mejorar en salud,
pues no solo me vendrá bien en ello, sino para muchas otras cosas.
Hay quien me dice que el 2016 va a ser mi año.
¡¡Ojalá tengan razón!!

Bienvenido Septiembre

¡¡Y por fin llegó Septiembre!!

Qué ganas tengo de que empiece el curso y vuelva la calma y la rutina...

 no os lo imagináis... 

después de todo un verano con los niños en casa (es decir, mis sobrinos...)

 ¡¡VIVA EL COLEGIO!! 

Y es que se me han hecho muuuuuy largas estas vacaciones de verano, 

aunque también es cierto que las he disfrutado, y mucho.

He salido y vivido las fiestas de un modo que no lo había hecho hasta ahora 

y he ido a sitios que no pensé que iría, todo un avance... 

pues he tenido tiempo para hacer todo... 

Fiestas de agua, playa, campo, cumpleaños...

¡¡Me he hecho un tattoo!!  

(Ya os hablaré de él y por qué decidí hacérmelo)

Sin embargo, tengo muchas ganas de que el verano acabe 

y todo se estabilice y regrese la normalidad, necesito paz y tranquilidad, 

algo que no he tenido estos meses; estoy muy saturada ya, 

siento que me subo por las paredes y lo que no sé es cómo he aguantado tanto tiempo 

en este estado de nervios sin explotar por algún lado; a veces, me sorprendo a mi misma. 

De echo, voy controlando algunos episodios de rabia e ira que suelo tener. Otro avance. 

Y he tenido el blog medio abandonado ¡¡No puede ser!!

He estado, como decía, liada y algo agobiada con los peques, 

son unos bichos que no idean nada bueno y están todo el día peleándose tengo

 que estar encima de ellos a todas horas... qué os voy a contar ¿verdad? 

Claro que también me lo paso en grande con ellos; son mi vida y los quiero muchísimo.

Incluso me hizo gracia algo que me dijo hace unos días mi sobrina: 

"¡¡Tía, yo quiero que tengas un bebé!!" 

A lo cual pensé: "¡Lo que me faltaba!".

A ver, no es que no me gusten los niños, pero vamos que, con mis sobrinos tengo más que de sobra, 

al menos por el momento. 

No tengo ganas ni apetece tener un niño y creo que... tampoco lo tendré en un futuro, 

salvo que por alguna circunstancia cambie de opinión, yo me planto, conmigo que no cuenten, 

bastante me cuesta cuidar de mis sobrinos e, incluso, de mí misma como para hacerme

 cargo de otra criaturita... no... no... que se esperen sentados... 

a mí no me pillan... no estoy por la labor...

Ahora tan solo quiero descansar, retomar cosas que he tenido que dejar a un lado 

por falta de tiempo, ya que los peques a penas me han dejado respirar 

y volver a centrarme en mí, mis relatos y actividades.

Quiero ver si consigo concentrarme, continuar y terminar alguno que tengo empezado 

y abandonado por falta de ideas y un bloqueo monumental.  

 ¡¡Toca ponerse las pilas!!

En cuanto empiece el cole para los peques, empezaré una nueva etapa.

He de repasar mis propósitos que me puse a final de año e intentar llevar a cabo
 alguno de ellos, o mejorarlo y seguir adelante;

 mirar al futuro, a un nuevo mañana;

seguir creciendo; 

hasta la curación de mi alma.